金色之光，不僅僅幫助你改變你的理性思想，它也直接在生命能與新陳代謝上產生作用，使你達到與金色之光的能量以及生命能量的融會與合一。
你將體會金色之光的能量與生命的能量在融會、昇華之後，所發展出來的那種清明絢麗的能量；這種極其細緻、極其美好的提升經驗，以及那融合為一的能量，將使你獲的敏銳的感受。
生命必須經由挑戰才能成長，每一個呈現在你面前的障礙，都是培養你意志力與耐心的禮物，這些障礙使你保持一顆不變的接納與誠信的心。它們考驗你的內在意識，教導你如何以正面的方式去跨越那道障礙著你、使你無法實現願望的牆。
即使在你的情緒、你的心靈，陷入最低潮的時候，也要這麼想；這是一個正面的挑戰，也是生命給予我的獻禮，它使我得以在磨練中變得更堅定，更強壯，更能領悟聖愛的真實涵義。
所以釋放對自己的疑慮，不要害怕自己沒有足夠的智慧。當你發現自己的生命有所改變時，你對自己的感受也會改變。當你釋放對自己的批判時，你將對自己產生正面的接納。
你，做為一個光的行者，是堅強的。你有豐富的內在資源，你的生命正朝著更正面的方面前進。你內在的覺知將從每一個機緣中，改變你周圍的環境與頻率。
做為一個治癒者，你經歷創傷，從創傷中學習如何治癒；做為一個提升者，你經歷痛苦，在痛苦中，你學習如何從中走出；在治癒與提升中，你進入愛與完整。
肯定語意是一種與精神法則同步的思想練習；精神法則也就是因果的法則。它的基本原則就是：「 思想引導能量；能量跟隨思想；思想放大能量。」因此，一個人怎麼思想，他就會成為什麼。肯定語意是精神法則被認知的表現形式。
--摘自<光的課程>身體級次金色之光
..................................................................................................................................
金色之光肯定語句分享：
我肯定金色之光環繞著我，所有在這金色之光中的人都會獲得意識的提升。
我肯定我釋放對自己無法控制的情況的憤怒。
我肯定我釋放抗拒，並知道我與較高自我以及聖靈是同一個整體。
我肯定所有障礙我與造物者合一的因素都被釋放到光中。
我以神賜的力量在我的周圍創造一個正面的釋能，並實現我內在最深的願望。
